カラーセラピー

  • 2018.10.04

カラーでクールダウン

夏場に比べると若干熱さはトーンダウンしても、まだまだ暑さの残る沖縄 冷たい飲み物やクーラなどで体を冷やすほどでもないけど、日中の暑さをクールダウンしたい。そんなときおススメなのが、視覚からのクールダウンカラーとしてはブルーがおすすめ。 清涼感があり、真夏の火照った身体や感情を落ち着かせる。クールな青 ブルーは副交感神経を刺激するから鎮静効果も期待できます。昼間イライラする事あって眠れない時はブルー […]